Ваш регион: Краснодар
8 (499) 350-08-04

Пн-Чт: с 10 до 20 | Пт-Вск: с 15 до 20

Чечевица для проращивания алтайская

​Чечевица - продукт, известный с древних времен: лекари прошлого рекомендовали её для восстановления душевного равновесия. Действительно, установлено, что чечевица содержит триптофан, способствующий выработке серотонина — гормона хорошего настроения. Чечевица повышает иммунитет, помогает восстанавливать силы после заболеваний, способствует оздоровлению сосудов.
Москва: Осталось 2 штуки
190 Р - + шт.
Бесплатная доставка при заказе от 2990 Р
Варианты и стоимость доставки до Вас:
Вес 500 г
Производитель Алтай
Страна Россия
Отзывы

Пока отзывов нет.

Видимо, товар поступил недавно. Если вы его пробовали, поделитесь своими впечатлениями! Будьте первыми :)

Подробное описание товара

Чечевица - продукт, известный с древних времен: лекари прошлого рекомендовали её для восстановления душевного равновесия. Действительно, установлено, что чечевица содержит триптофан, способствующий выработке серотонина — гормона хорошего настроения. Чечевица повышает иммунитет, помогает восстанавливать силы после заболеваний, способствует оздоровлению сосудов.

В проростках чечевицы много калия, который полезен при атеросклерозе и аритмии, а также органического железа в легкоусвояемой форме, которое повышает уровень гемоглобина и способствует образованию новых кровяных телец. Благодаря высокому содержанию изофлавонов чечевица обладает сильным профилактическим свойством против развития опухолей. Проростки чечевицы рекомендуются при дефиците магния, железа, цинка, селена. Содержат также кальций, фосфор, бор, фтор, кремний, серу, марганец, медь, молибден, витамины B1, B3, B5, биотин, B6, фолиевую кислоту.

chechevitsa-altai

При прорастании:

-количество витамина С увеличивается с 2,8 до 64,4 мг/100г;

-суммарное содержание антиоксидантов увеличивается с 42,8 мг/100г до 90 мг/100г на пятые сутки.

Проращивание чечевицы:

Замочите на 8-12 часов семена. После этого хорошенько промойте водой. Положите в посуду и накройте марлей или блюдцем. Время от времени перемешивайте. Через 12 часов во влажной среде появятся ростки. Самые полезные ростки длиной 1-2 мм.


Применение чечевицы:

Для начала кладите по 1-2 ч. ложки проростков в пюре, овощные салаты, мюсли, творог, йогурты, смузи и мюсли. Хорошо пережевывайте и запивайте чаем или соком. Рекомендуется смешивать сразу несколько проростков, например, пшеницу, гречку, овес и раз в два месяца менять этот набор.

По истечение двух-трех месяцев можно класть по 3-4 ч.л. в день, но не более. Не добавляйте в горячие блюда, т.к. их ценность сильно падает в случае термообработки.

Рекомендуется употреблять проростки утром, если Вы скушаете их днем или на ночь, то будет сложно заснуть из-за очень мощного стимулирующего эффекта.

1

Популярный товар: Спирулина в таблетках

×
Запрос консультации врача-диетолога
Пожалуйста, заполните все поля